Nog 3 maanden tot Alpe d’HuZes
mrt 7th, 2018 by Silvan
Over 3 maanden doe ik mee aan Alpe d’HuZes. Dat zijn nog maar 13 weken, dus het komt nu rap dichterbij. Ik heb mijn trainingen de afgelopen maanden opgeschroefd. Ik fiets nu 4 keer per week, in totaal tussen 6 à 7 uur. Binnenkort voeg ik een extra training toe door op de woensdagen (deels) naar mijn werk op Urk te fietsen. Ik heb een route uitgezet van 35 kilometer, dan pak ik op zo’n dag weer even 70 kilometer mee. Dat wordt dan nog vroeger op staan. Naar een carpoolplaats rijden en van daaruit naar Urk fietsen. Zoveel mogelijk over het fietspad want het zal eerst nog wel donker/schemerig zijn. We hebben geen douche op het werk, dus het wordt wat hannesen met een washandje bij een wasbak. ’s Middags neem ik het laatste uur vrij, zodat ik gewoon om zes uur thuis ben. Mocht ik tijd overhouden, dan kan ik altijd de route wat langer maken.
Avondtrainingen
Eind maart is het al weer zomertijd, een mooi moment op tijdens de avondtrainingen de mountainbike in te ruilen voor de racefiets. Nu fiets ik nog rondjes van 6 kilometer in de straatverlichting van Bolsward. Straks kan ik weer wat variëren en gerichter trainen! De langere duurritten op zondag wil ik op een gegeven moment verschuiven naar de vroege ochtend. Als ik dan om 6 uur vertrek kan ik met 100 kilometer in de benen om 10.00 uur weer terug zijn. Met de hele dag nog voor de boeg! Wanneer ik daarmee begin hangt er vanaf hoe ik me voel. Het zou in ieder geval mooi zijn als ik vanaf april minimaal 9 uren per week kan trainen.
Acties
Meedoen aan Alpe d’HuZes betekent uiteraard niet alleen maar trainen. Er moet ook geld worden ingezameld voor het goede doel: de strijd tegen kanker. In februari heb ik de stang van mijn racefiets ‘verkocht’. Voor 21 euro konden mensen hun naam of die van een dierbare kwijt op mijn fietsstang. Ik vond 21 euro wel een mooi bedrag, afgeleid van het aantal officiële haarspeldbochten van Alpe d’Huez. Voor elke bocht wilde ik een naam kwijt. Na een week had ik alle 21 plekken verkocht. Met een opbrengst van bijna 1000 euro. Echt geweldig. De reacties van iedereen waren zo positief, een mooie motivatie om gewoon door te knallen naar 7 juni toe. En op de dag zelf natuurlijk. Ik heb in ieder geval nog twee acties in de steigers. Hierover de volgende keer meer!
Geef een antwoord