Sportieve Fietser

Een pijnlijke knie eindigde 4 jaar geleden mijn tweede poging om hardlopend de winter door te komen. De eerste keer was dat ook al de spelbreker. Deze winter probeer ik nog een keer te overwinteren met mijn oude liefde: hardlopen. In de hoop knieklachten te voorkomen heb ik mijn versleten hardloopschoenen ingeruild voor een nieuw stel. Dan kan het daar in ieder geval niet aan liggen.

Maar goed, waarom nu weer hardlopen? Simpel: even wat anders en even iets wat minder tijd kost. Ik ben het afgelopen jaar eigenlijk alleen maar bezig geweest met Alpe d’HuZes. Daar heb ik enorm veel tijd en energie in gestoken. Hoewel dat het allemaal honderd procent waard was, kan ik dat niet elk jaar opbrengen. Met een fulltime baan, woon-werkverkeer en een gezin is de tijd snel op. De batterij om weer te gaan fietsen is nog niet helemaal opgeladen, ondanks de traditionele zomerstop die ik altijd na de zomervakantie houd.

Ik heb nog hardloopkleren (al zijn de korte broeken lachwekkend) en dus hardloopschoenen. Opnieuw volg ik Start to Run met Evy. Inmiddels ben ik bezig met week 6, van de 9. Daarna zou ik vlekkeloos een 5 kilometer kunnen lopen. Dat zou nu trouwens al kunnen, want het gaat best lekker. Mocht ik geen blessure krijgen dan ga ik na deze serie verder met het schema van Start to Run voor de 10 kilometer. Het uiteindelijke doel is een bedrijvenloop in april. Wellicht dat ik tussendoor nog eens een loopje meepak.

Ik ga ervan uit dat ik in januari weer op mijn racefiets stap. Zo krijg ik daar ook weer ritme in en kan ik dat in april verder uitbouwen. Hiermee verklap ik dat 2019 een tussenjaar wordt voor het racefietsen. Uiteraard gaat de racefiets mee op vakantie, waar ongetwijfeld wat te klimmen valt. Maar geen gekke dingen. Dat in 2020 weer…